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拒絕跑攤症候群 三不原則保平安
Feb 15th 2013, 01:06

作者: 華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導 | 華人健康網 – 

經過幾天春假,無論是家人團圓,或是去親友家拜年,餐餐大吃大喝下來,加上不運動,許多人都已經陸陸續續出現「跑攤症候群」,不但出現胃食道逆流,還有的人也出現急性腎臟炎,不得不到急診掛病號。預防跑攤症候群有「3不原則」,牢記並確實做好保健,就能避免併發症來搗亂過年興致。


避免過年出現「跑攤症候群」,最好注意飲食保健,以及保持規律運動。/>▲ 避免過年出現「跑攤症候群」,最好注意飲食保健,以及保持規律運動。

萬芳醫院家醫科主任謝瀛華表示,春節期間因為不良的生活習慣,如熬夜打牌、上網,尤其是暴飲暴食、抽菸喝酒,容易帶給身體巨大的壓力,健康也會開始出現警訊。包括腸胃不適、胸悶、嘔吐等症狀,在門診中最常見的兩項併發病症,ㄧ則胃食道逆流,另一則是急性胰臟炎。

【胃食道逆流】

胃食道逆流症狀主因大量攝取高油脂、高熱量的食物,胃排空速度較慢而導致胃酸容易逆流到食道,加上壓力、抽菸、喝咖啡,甚至喝酒也會造成此病症的加劇,典型的症狀包含胸口灼熱感、打嗝、噁心、嘔吐等,尤其在餐後躺下來或腹部出力時格外明顯。

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百度美容护肤焦点新闻
ETUDE HOUSE Bee Happy 蜂蜜莱姆花面膜系列
Feb 15th 2013, 06:57

  【Bee Happy蜂蜜莱姆花面膜系列】含「Bee Happy蜂蜜热气修护莱姆花面膜(水洗式)」及「Bee Happy蜂蜜水润晚安冻膜」,富含高浓度蜂蜜萃取,敷上瞬间形成保水膜,集中护理缺水肌肤,丰富的保湿能力使肌肤维持水嫩弹性。夏枯草萃取精华可缓解肌肤发炎状况,夏威夷果油、橄榄油提供丰富养分,并延缓肌肤老化,卓越的抗氧化功效使肌肤富有弹性及光泽。

  「Bee Happy蜂蜜热气修护莱姆花面膜(水洗式)」独特的温热感,可在肌肤上藉由热网传导帮助血液循环,透过推拿能让毛细孔舒张,促进养分导进深层肌肤,使养份完整吸收。季节交际之时,也能快速滋养肌肤,急救干燥肌。「Bee Happy蜂蜜水润晚安冻膜」质地清爽可当推拿霜使用,维持肌肤正常新陈代谢,并改善肌肤松弛与水肿,敷上瞬间立即形成保湿膜,提供皮肤全方位滋润,渗透力卓越更使肌肤完整吸收养分,建议作为保养品最后程序,使肌肤牢牢锁住所有营养。

  Bee Happy蜂蜜热气修护莱姆花面膜(水洗式)

  100ml/480元

  含蜂蜜、夏威夷果油、橄榄油,能促进皮肤的自然保湿因子、并且有丰富的酚类抗氧化剂及角鲨烯和油酸,能使皮肤细胞复原外,丰富的养份能保护皮肤抵抗干燥。夏枯草萃取物具抗发炎及抗氧化的特性,能舒缓并修复肌肤,使肌肤保持水润健康,可做为肌肤急救莱姆花面膜。搭配推拿使用时有温热感,能使甜桦毛孔张开代谢浅层角质,并藉热网传导活络肌肤,将养份导进深层肌肤。使用时推拿1-2分钟,停留10-15分钟以净水清洗。

  Bee Happy蜂蜜水润晚安冻膜

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百度美容护肤焦点新闻
肌肤养生:10大营养蔬菜吃出白嫩肌肤(图)
Feb 15th 2013, 06:57

  蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素,吃蔬菜的好处有很多,不仅可以补充人体所需的维生素,还可以美白呢?那么吃什么蔬菜美白?以下就是可以美白的10大营养蔬菜。

  白萝卜:

  中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素c。维生素c为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

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今年過年又要放肆的大吃零食了!
Feb 15th 2013, 06:13

[其他]今年過年又要放肆的大吃零食了! 2013-01-28 18:01 檢舉

我已經節食好一陣子了
很久沒有接觸垃圾食物 像是餅乾阿 巧克力那些
連吃一口都不敢吃
不過這次過年不想再忍耐了啦= =
想要放肆大吃一下
雖然說會變胖 可是之後再節食減肥就好了吧
再說 只吃個幾天應該也不會胖到哪去吧@@

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百度健康养生焦点新闻
两性养生:点燃性欲 尽享高潮的性爱花招【组图】
Feb 15th 2013, 06:47

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了解你的每月的荷尔蒙水平 这会帮助你从性生活中获得最大收益。建议:月经周期的第7至14天是获得高潮的黄金时期,但是这也是因人而异的。
两性养生:点燃性欲 尽享高潮的性爱花招【组图】 光明网
两性养生:揭秘女人身体最敏感部位【组图】妆点网
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  • Feb 15 Fri 2013 13:58
  • :

Content extracted from http://news.baidu.com/n?cmd=1&class=meironghf&tn=rss
Feb 15th 2013, 05:58

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如何有效抑止改善痘痘/疤
Feb 15th 2013, 05:06

[請問]如何有效抑止改善痘痘/疤 2013-01-26 17:56 檢舉

我的肌膚很討厭
三不五時就來個痘痘,痘疤色素都還沒消,下一顆痘痘就來報到
我的保養很簡單,早晚洗臉然後擦保濕化妝水,晚上的話洗完臉會使用DR.H 20%杏仁酸
偶爾會敷保濕或美白面膜

有時不知道為什麼,會忽然痘痘冒不停,幾乎是一點一點的小痘痘
明明睡眠、飲食都是差不多那樣子
曾經試過一些抗痘產品,但都感覺沒什麼效果
痘痘一樣長,痘疤色素依然存在
使用20%杏仁酸已經是第三瓶了,雖然一開始使用覺得很神奇,痘痘長了會馬上消

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最近痘痘粉刺一直冒要如何改善呢?
Feb 15th 2013, 05:09

[請問]最近痘痘粉刺一直冒要如何改善呢? 2013-01-14 19:06 檢舉

最近可能壓力大睡不好,痘痘一直長還有粉刺,不只到怎樣可以快速控油改善讓肌膚也較明亮點???

回覆

[請問]Re:最近痘痘粉刺一直冒要如何改善呢? 2013-01-15 19:10 檢舉

水水可以試試倩碧三步驟
它們家的東西都蠻溫和的
而且三步驟有分很多種
幾乎每一種皮膚都很適合
之前有一陣子我也是狂長痘痘跟粉刺
我覺得每天用它們家的洗臉跟潔膚水來溫和的代謝角質

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調整型內衣問題vs豐胸
Feb 15th 2013, 05:49

[請問]調整型內衣問題vs豐胸 2013-02-15 13:49 檢舉

看到最近幾篇的貼文友人談到關於內在美的問題,我也有問題想要請問大家QQ

完完全全是小胸女代表的我,一直以來都很努力的想要豐胸
穴位按摩和青木瓜都努力試過了,但只有從a變小b而已 (跪地哭泣)

還是不放棄希望的我(?)突然想到我還沒有試過調整型內衣,可是突然要買又不知道從何找起
想請教水水們有沒有試過這類內衣然後覺得有成效可以推薦一下的 (感激臉)
還有成效比較好的內衣是只要單穿上半身的還是一件式延伸到臀部的啊?

豐胸問題真的是長期作戰(握拳) 真的好想擺脫飛機場喔QQQQ
雖然之前版上討論過很多了,但不知道最近水水們還有沒有新開發出來或是覺得超有效的對策呢? XD
跪求美麗的水水們一起來討論哦~~~~

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百度健康养生焦点新闻
养生警惕:5种错误"爱爱"方式易让人猝死
Feb 15th 2013, 05:49

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调查表明,性生活导致猝死的原因或诱因有以下五种。尤其是在性高潮时,更是容易发生: 1、疾病缠身 患有疾病的人,器官的生理调节功能已不再处于正常状态,尤其是患有高血压、冠心病者,性冲动可使中枢神经系统高度兴奋,血压升高,血管痉挛,易诱发心肌梗塞或脑出血。 2、过度劳累 3、...
养生警惕:5种错误"爱爱"方式易让人猝死德阳视窗
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