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特殊日子甜品食谱 既美容又补血
Feb 16th 2013, 12:51

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月经期间还应补充一些利于 “经水之行” 的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。推荐阅读:饮食好习惯让你年轻20岁 女人20-50岁的饮食护肤法 有食欲差、腰痛等症状时， 饮食 宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持...
特殊日子甜品食谱 既美容又补血 中国日报网食品频道
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